Category Archives: 내 몸 살피기

건강관리에 도움이 되는 정보모음

50대 이상 환자가 가장 많은 실명으로 갈 수 있는 『황반변성』

   최근 국민건강보험공단에서는 2011~2016년 동안 ‘황반변성’ 진료에 대한 건강보험 빅데이터 분석 자료를 발표하였습니다.    분석 결과에 의하면 ‘황반변성’ 진료를 받은 환자가 꾸준히 늘어 2011년 9만 1천 명에서 2016년 14만 6천 명으로 61.2%(연평균 10.0%) 증가하였습니다.    연령별 환자 분포를 보면 70대 이상(8만 명, 54.4%), 60대(3만 9천 명, 26.5%), 50대(2만 명, 13.0%) 순이었습니다. 50대 이상 연령대가 전체 환자의 […]

우리나라 여성이 가장 불안해 하는 건강문제 순위

질병관리본부와 국립보건연구원에서는 우리나라 여성의 생애주기에 따른 건강인식과 행태에 대해 조사한 결과를 지난 10월 26일 발표하였습니다. 이 조사는 우리나라 여성의 생애주기를 청소년기(만 14 ~ 17세), 가임기(만 19 ~ 44세), 임신·출산기(만 19 ~ 44세), 갱년·폐경기(만 45 ~ 64세), 노년기(만 65 ~ 79세)로 나누고 각 3,000명씩 총 15,000명을 대상으로 건강행태, 신체건강, 생식건강, 정신건강, 건강인식, 체형 및 체중, 사회적 […]

2016년도 건강보험통계연보를 통해 본 질병과 노인 질환의 추이

국민건강보험공단과 건강보험심사평가원에서는 건강보험과 관련한 주요통계를 수록한『2016 건강보험통계연보』를 공동 발간한다고 발표하였습니다.    올해로 13년째로 발간된 『2016 건강보험통계연보』에는 건강보험 재정현황, 급여․심사실적, 적정성 평가 결과 등으로 구성되었으며, 이를 통해 건강보험 전반 사항에 대한 통계를 확인할 수 있습니다. 이 연보의 내용을 살펴보면 우리나라에서 가장 많이 발생하는 주요 질병에 대해서 알 수가 있으며 특히 65세 이상 노인에게서 자주 발생하는 질병 […]

얼마 남지 않은 무료 인플루엔자 예방접종 기간 안에 서둘러 접종받으세요

아직까지 접종하지 않은 어르신은 본격적인 인플루엔자 유행이 시작되기 전인 11월 15일까지 서두르세요!    올해 9월 26일(화)부터 실시한 어르신 인플루엔자 무료접종이 11월 15일에 종료됩니다. 이 기간 이후에는 보건소에서만 접종을 해드리니 다소 불편하실 수 있습니다. 더구나 예년에도 11월 중순이 넘어가면 독감이 유행하는 경우가 많았으므로 아직 접종을 받지 않은 어르신들은 서두르시는 것이 좋겠습니다.    무료접종 관련 상담은 관할 […]

가을철 야외에서 주의해야 할 진드기 또는 설치류 전염 발열성 감염병

가을철에 주로 환자발생이 증가하는 쯔쯔가무시증, 렙토스피라증, 신증후군출혈열에 대한 질병관리본부의 예방 권고 사항    년 중 가을이 되면 가장 많이 발병하는 감염병으로 쯔쯔가무시증, 렙토스피라증, 신증후군출혈열이 있습니다, 이들 감염병은 진드기나 설치류 등의 배설물을 통해 전염되며야외활동을 통해서 감염되기 때문에 가을 산행과 야외 작업이 많은 요즘 더욱 주의해야 합니다.   야외 활동이 많아지는 가을을 맞아 질병관리본부에서 최근 발표한 가을철 감염병 예방수칙을 전달해 […]

동아프리카 마다가스카르의 ‘페스트’ 유행을 계기로 다시보는 건강한 해외여행 방법

해외여행 할 때 감염병 예방 및 행동수칙 최근 동아프리카 마다가스카르에 페스트가 유행 및 확산되면서 우리나라 질병관리본부에서도 국내 유입 가능성에 대비해서 「페스트 대책반」을 가동하였다고 합니다. 마다가스카르는 우리나라에서 직선거리로 약 1만 킬로미터 떨어졌으며 비행시간으로 만 하루정도 걸리고 6시간의 시차가 발생하는 먼거리의 나라입니다. 그럼에도 불구하고 해외유입 감염병의 증가와 지난 메르스 사태를 통해 얻은 교훈때문에 선조치를 하는 것으로 보입니다. […]

흡연은 담배의 유해물질로 내 몸을 채우는 것 !

금연홍보영상에 나온 담배의 유해성분 알아보기    보건복지부에서는 9월 1일부터 금연홍보 동영상 2편을 TV, 라디오, 온라인, 옥외광고 등을 통해 전국적으로 동시 송출하고 있습니다. 담배가 안 좋다는 것은 알고 있지만, 그동안 구체적으로 어떤 성분이 들어 있는지 깊게 생각하지 못했는데 이번에 담배의 유해성분에 대해서 다시 한번 생각하게 계기가 되었습니다.    담배의 유해성분은 종류도 많고 독성도 생각보다 강해서 금연이 […]

“자기혈관 숫자 알기”로 뇌심혈관건강 챙기세요!

우리나라 사망자 5명 중 1명은 심뇌혈관질환으로 인해 사망!    우리나라 경제 연령의 중추인 30 ~ 40대 직장인은 과로와 스트레스로 건강관리에 취약한 편이라고 합니다. 특히 심뇌혈관질환 관련된 고혈압, 당뇨병, 이상지질형증 등에 노출되어 있는 경우가 많습니다.   심뇌혈관질환은 올바른 생활습관을 실천하고 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정하고 예방하는 것이 중요합니다. 이에 질병관리본부에서는 이번 달 9월 초부터 심뇌혈관질환 예방을 위한 […]

단맛(음료)으로 위협받는 우리의 건강

우리나라 국민은 하루 평균 당 섭취량은 65.3g으로 WHO권고량(50g)보다 높으며 젊은 연령층으로 갈수록 권장량 초과 섭취량이 증가하고 있습니다.    비만 문제를 이제는 개인의 자기 관리 문제에서 벗어나 사회 문제로 바라보는 시점의 전환이 필요합니다. 비만이 우리 사회에 노동력 감소, 의료 비용 증가 등 사회적으로 큰 비용을 유발함에도 불구하고 비만 인구는 지속적으로 늘고 있고 특히 저연령대의 비만은 미래사회에 […]

즐거운 추석에 주의해야 할 각종 감염병과 예방수칙

질병관리본부에서는 올해 장기간의 추석연휴(9월30일(토)~10월9일(월) 총10일) 동안 발생할 수 있는 각종 감염병에 대한 예방수칙을 발표하였습니다. 열흘 간 긴 추석 휴가가 시작되었습니다. 많은 분들이 고향을 찾아뵙거나 국내 또는 해외로 여행을 떠날 계획이라고 합니다. 이번 추석 연휴는 시기적으로 가을철 감염병 발생이 많아지는 시기이고 긴 연휴 기간 동안 평소 생활환경에서 벗어나 낯선 환경에서 야외 활동을 많이 하게 되므로 각종 […]