서울시 어르신돌봄가족 지원센터에서는 심리·정서·관계적 스트레스와 상처로 어려움을 겪는 돌봄가족에게 심리치유 프로그램을 제공하고 있어 안내해 드립니다.
본 심리상담은 내담자(돌봄가족)가 스스로의 상처를 치유하고 관계를 회복하여 건강한 몸과 마음으로 일상생활을 할 수 있도록 돕는 데에 목적이 있으며, 모든 상담회기는 무료로 진행됩니다.
06
9월
9월
Category Archives: 내 마음 들여다 보기
마음을 달래기 위해 명상에 쓰일 재료들
27
4월
4월
우리사회 사회보장 수준과 정책추진 결과를 담은 “통계로 보는 사회보장 2017”을 발간한다고 보건복지부에서 밝혔습니다. “통계로 보는 사회보장 2017”은 가족, 아동, 건강 등 국민의 삶의 질 향상과 관련된 각 분야 산출 사회보장통계를 집대성하고 국민에게 알리기 위해 ‘13년부터 매년 발간되어 온 통계집으로 ‘16년 기준으로 ’17년 발표에 발표한 것입니다. ※ 가족, 아동·노인·장애인, 보육·교육, 근로, 소득보장과 빈곤, 건강, 주거, 에너지, […]
25
4월
4월
2016년도 건강보험통계상 ‘불면증’ 환자는 약 54만 명으로 최근 5년 간 진료인원이 꾸준히 증가하는 것으로 나타나 국민건강보험공단에서는 건강보험 진료통계를 활용하여 최근 5년 간(2012~2016년) 건강보험 적용대상자 중 ‘불면증’ 질환으로 요양기관을 이용한 현황에 대한 분석결과를 발표하였습니다. 이번 발표자료에 따르면 2016년도 기준 우리나라에서 ‘불면증’으로 건강보험 진료를 받은 인구는 10만 명 당 1,068명으로 100명 중 1명인 것으로 나타났습니다. 불면증 예방을 […]
09
4월
4월
외모와 신체 능력이 강조되는 요즘, 마음과 지성으로 무언가를 해낼 수 있다는 걸 몸소 보여준 ‘스티븐 호킹’ 별이 되다 지난 3월 14일 저명한 물리학자 스티븐 호킹이 별세했다는 소식이 전해졌습니다. 스티븐 호킹(Stephen Hawking, CH, CBE, FRS, 1942년 1월 8일 ~ 2018년 3월 14일)은 어려운 신체적 조건에도 세계적 베스트셀러 교양서 《시간의 역사》를 저술하는 등 높은 학문적 성과를 나타내고, 우주론과 […]
26
3월
3월
대학생 음주습관 조사결과, 우리나라 대학생들은 음주량이 많아져 성인보다 고음주율이 높았으며 특히 여성이 더 심한 것으로 나타나.. 질병관리본부와 국립보건연구원에서는 우리나라 대학생의 음주행태 현황을 파악하고 개선대책을 마련하기 위한 심포지엄을 개최한다고 밝혔습니다. 이와 관련해서 「우리나라 대학생의 음주행태 심층조사」연구용역 결과를 같이 발표하였는데, 이를 통해 우리 사회의 음주문화에 대해 엿볼 수 있었습니다. 연구 결과에 보면 우리나라 대학생들의 음주율과 1회 음주량이 […]
09
3월
3월
2003년 이후 OECD내 1위(평균의 2배)인 우리나라 자살률을 줄이기 위해 보건복지부는 관계부처 합동으로 「자살예방 국가 행동계획」(’18〜’22년)을 발표 우리나라에서는 연간 1만 3,092명(’16년), 하루 평균 36명이 자살로 생을 마감하고 있습니다. 경제협력개발기구(OECD) 통계에 따르면 우리나라는 2003년부터 줄곧 회원국 중 자살률 1위라는 오명을 벗어나지 못하고 있습니다. (’16년 우리나라 자살률(10만명당 자살자 수) 25.6명, ’17년 OECD 평균은 12.1명) 또한 자살은 주변에도 많은 […]
29
12월
12월
애플의 스티브잡스가 병상에서 자신의 삶을 돌아보며 마지막으로 남겼던 메세지 2018년 새해가 다가오고 있습니다. 지난 시간을 정리해보고 앞으로의 계획을 세울 때이죠. 지난해 이 무렵 게재하였던 ‘연말증후군 대처방법’을 다시 한번 소개해 드리고, 애플의 스티브잡스가 병상에서 자신의 삶을 돌아보며 마지막으로 남겼던 메세지를 전달해 드립니다. 몇년 전 한 조사에 따르면 이 즈음 성인 남녀의 10명 중 7명 정도가 감정이나 […]
08
12월
12월
포항 지진 이재민을 위한 보건복지부의 보건복지 지원 소개 지난 15일 경북 포항의 지진(규모 5.5)으로 인해 많은 경상북도와 포항 시민들이 고통을 받고 있습니다. 파손된 주택이 342건이라는 보도도 나오고 있습니다. 포항시를 비롯한 정부에서는 이러한 이재민을 위한 각종 대책을 내놓고 있습니다. 지난 21일, 23일 보건복지부에서 발표한 복지 지원 대책에 대해 소개해 드리며 피해 주민들께 도움이 되었으면 […]
04
12월
12월
OECD 「2017 한 눈에 보는 보건(Health at a Glance)」에 대한 보건복지부의 국내 보건의료의 질 분석 자료 최근 경제개발협력기구(OECD)에서는 보건의료의 품질 지수 프로젝트의 일환으로 2015년도 기준의 회원 국가들의 ‘보건의료 질 수준’을 담은 「2017 한 눈에 보는 보건(Health at a Glance)」를 내놓았습니다. 보건복지부에서는 이와 관련해서 여기에 수록된 우리나라 보건의료에 대해 분석한 자료를 발표하였습니다. 분석내용에는 △급성기 진료, △일차의료 […]
27
11월
11월
“지진발생 후 우울, 불안, 불면 등의 어려움은 누구나 겪을 수 있으며 대부분 특수한 상황에 대한 정상적 반응이지만, 이런 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 전문가의 도움을 받아 불편함을 없앨 수 있다.” — 국립부곡병원 이영렬 원장(정신과 전문의, 포항 현장심리지원단’ 현장 총괄) 지난 11월 15일(수) 14시 29분 발생한 경북 포항 지역에서 발생한 지진에 대해서 보건복지부에서는 이날 15시부터 비상대책 […]
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